Cultivons ensemble le bien-être de vos enfants
Le terme « jambes lourdes » est utilisé pour décrire une sensation de lourdeur, de fatigue et d’inconfort dans les jambes, souvent causée par une mauvaise circulation sanguine. Cette sensation peut être accompagnée de douleurs, d’enflure, de fourmillements ou de crampes dans les jambes. Les facteurs tels que la station debout ou assise prolongée, le manque d’exercice …
Un glaucome est une maladie des yeux. Cette maladie est causée par une pression élevée à l’intérieur de l’œil. Cette pression endommage le nerf optique qui envoie des signaux de l’œil au cerveau, entrainant des problèmes de vision. Si le glaucome n’est pas traité, il peut entrainer une perte permanente de la vision. Il en …
Le citron fait partie de notre quotidien, nous pouvons l’utiliser en cuisine, en boisson et également comme produit ménager. Il possède un grand nombre de vertus pour la santé. C’est pour cela que nous devrions en consommer chaque jour. Le citron, un puissant antioxydant Le citron est un agrume et l’un des fruits les plus …
La fatigue, tout le monde la connait. Nous sommes tous passés par là. Néanmoins il existe plusieurs formes de fatigue. La fatigue physique, mentale, émotionnelle, chronique et passagère (due au manque de sommeil). Dans cet article nous allons parler de la fatigue mentale, physique et chronique avec leurs effets sur notre santé. La fatigue mentale …
Qu’est ce qu’une huile essentielle ? Les huiles essentielles sont des substances aromatiques, hautement volatiles. Nous les obtenons par extraction botanique. Soit par distillation, par expression ou grâce à un solvant. Dans cet article nous verrons les deux méthodes de distillation et la méthode par expression. Il existe 7 sources botaniques. Les sources botaniques sont …
Il existe plusieurs types de diffuseurs d’huiles essentielles sur le marché. Dans cet article je vais vous présenter les trois principaux types de diffuseurs. Pas facile de faire les bons choix qui correspondent à vos attentes. Dans cet article je vais vous aider à y voir plus clair. 😊 Les diffuseurs par chaleur douce Ces …
Les beaux jours arrivent, il est temps pour moi de vous parler des protections solaires. Vous commencez à me connaitre et il est bien évidemment hors de question de me badigeonner et de badigeonner ma fille de crème solaire déjà toute prête dans le commerce. C’est pourquoi je vais vous partager la recette d’une protection …
Aujourd’hui un petit article pour messieurs, j’ai trouvé une petite recette d’après-rasage sympathique à vous appliquer après le rasage. L’intérêt de l’huile après-rasage maison Les baumes, crèmes et huile après-rasage vendus dans le commerce possèdent un grand nombre d’ingrédients pas très sains pour la peau et pour la santé. En effet, beaucoup ont une composition …
Peut-être avez-vous déjà entendu quelqu’un vouloir aller marcher pieds nus ? Ou vu des randonnées en forêt pieds nus ? La première fois que j’ai entendu quelqu’un vouloir pratiquer la marche pieds nus je me suis dit que c’était vraiment une idée farfelue. Pourquoi vouloir marcher pieds nus alors que des chaussures existent ? Je …
Aujourd’hui je vais vous dévoiler une petite recette de déodorant maison 100% naturel ! 😁 Déodorant maison : quel est l’intérêt ? Nous vivons dans une société où se mettre du déodorant tous les matins est obligatoire pour éviter de sentir la transpiration au cours de la journée. Nous voulons sentir bon et c’est normal. …