LE Secret du Raffermissement

Cela fait déjà quelques temps que je voulais aborder ce sujet avec vous car nous sommes tous touchés à un moment donné dans notre vie par ce type de problème, le raffermissement.

Je vous dévoile ici quelque chose qui va littéralement changer votre vie ! Alors restez avec moi, je vous emmène à la découverte de ce secret…

Le Raffermissement : Petite introduction

Quand nous venons à aborder le sujet du raffermissement c’est lorsque l’on subit un affaissement de tissus.

On parle d’affaissement de tissus lorsqu’ils perdent leur fermeté et leur tonicité, c’est également le cas de la peau, ce qui entraîne donc un affaissement ou un relâchement.

Les affaissements de tissus peuvent affecter différentes parties du corps, notamment le visage, le cou, les bras, l’abdomen, les cuisses et les fesses. Par exemple, le relâchement cutané du visage et du cou peut se manifester par des bajoues, un double menton, des rides et des plis, tandis que le relâchement des tissus abdominaux peut entraîner un ventre flasque ou des vergetures.

C’est donc à ce moment là que nous cherchons des solutions pour le raffermissement de notre peau…

Et si je vous disais qu’il était possible de prévenir cet affaissement mais également d’y remédier rapidement, vous me croirez ?

OUI il est possible d’avoir des résultats rapidement après avoir suivi les conseils qui suivent. 😉

Que dit la Médecine traditionnelle chinoise ?

Vous l’avez sûrement remarqué, mais en médecine traditionnelle chinoise nous parlons toujours au moins d’un organe en particulier pour une problématique.

Donc même pour une question de raffermissement, je vais vous parler d’un organe. 😁

Ici, l’organe en question est…. LA RATE !

Pourquoi la rate ? Qu’a t-elle à voir avec le raffermissement ?

Il est vrai que la Rate est principalement connue pour sa fonction digestive ainsi que l’assimilation des aliments et elle transporte aussi l’énergie dans tout le corps. Mais aussi, ce qui va nous intéresser ici c’est que la Rate a la capacité de maintenir les tissus en place.

Elle garantit la forme des tissus corporels.

Donc lorsque vous notez un affaissement de vos tissus, c’est que vous êtes en déficience de Rate.
En médecine traditionnelle chinoise, on parle de déficience ou d’effondrement. Cela dépend notamment de votre hygiène de vie.

La différence entre déficience et effondrement :

La déficience, c’est la quantité d’énergie de la Rate qui baisse.
L’effondrement c’est lorsque l’énergie ne tient plus en l’air. L’énergie de la Rate a la capacité d’aller vers le haut. Si l’énergie de la Rate ne peut plus aller vers le haut, on parle d’effondrement.

La Rate est celle qui s’occupe donc du raffermissement de nos tissus.

Ce qu’il faut retenir sur la partie Médecine Traditionnelle Chinoise

Pour assurer un bon raffermissement et/ou le maintenir, il faut s’occuper de notre Rate.

Un affaissement des tissus est une déficience ou un effondrement de l’énergie de la Rate.

Ce que dit l’aromathérapie holistique

Nous avons vu plus haut que pour un bon maintien de nos tissus, il faut s’occuper de la Rate.

La Rate appartient à l’élément Terre. Ce qui veut dire que nous allons tonifier l’élément Terre avec l’élément Feu.

Les huiles essentielles sont une aide précieuse car chacune correspond à un élément en particulier.

Les huiles essentielles Feu

Ici je vous donne à titre informatif les huiles Feu en élément principal et secondaire.

• Angélique Racine
• Cannelle
• Muscade
• Palmarosa
• Petitgrain Bigarade
• Rose de Damas
• Romarin
• Bois de Rose

Dans cette liste j’ai sélectionné 2 huiles essentielles qui vont nous intéresser pour le raffermissement, Le Palmarosa et le Romarin.

Pourquoi ?

◈ Palmarosa (Cymbopogon martinii) :
C’est une huile de la peau et de la Rate. Elle stimule la régénération cellulaire et la circulation sanguine. Appliquer sur le visage tous les jours. À diluer dans une huile de base. Retrouvez les bases de la dilution dans mon E-book en bas de cet article.

◈ Romarin (Rosmarinus officinalis) :
C’est une huile qui est bonne pour le raffermissement car elle est anti-cellulite, elle fait circuler le sang, évite la stagnation et la rétention d’eau. C’est une huile que l’on appliquera donc principalement sur les jambes et jamais sur le visage. Retrouvez les bases de la dilution dans mon E-book en bas de cet article.

Que mettre en place ?

Tout d’abord il s’agit de s’occuper de notre Rate. Il existe beaucoup d’aliments qui tonifient l’énergie de la Rate, tel que le Gingembre, le Ginseng etc.

Ici je vais vous parler de la racine d’Astragale (Astragalus Membranaceus), car elle tonifie l’énergie de la Rate mais la fait également remonter. C’est ce qui la différencie des autres aliments.

Elle s’occupe donc de la déficience et de l’effondrement de la Rate.

Comment l’utiliser ?

En décoction est la manière traditionnelle.

LA DÉCOCTION

Mettez votre racine d’Astragale dans l’eau froide, portez à ébullition. Dès que l’eau bout, baissez le feu, couvrez et laissez environ 20 minutes en cuisson.
Au bout de 20 minutes vous pouvez éteindre le feu et boire votre décoction.

👉 L’idéal est d’en faire pour la journée et de boire la décoction en plusieurs fois.
La quantité pour la journée est environ 1,5L à 2L pour 15 à 30g de racine.

C’est une plante assez douce donc nous pouvons la boire comme telle.

⚠️ NE PAS METTRE DE SUCRE ⚠️ Au risque de tuer les propriétés de l’Astragale. En revanche vous pouvez mettre du miel au fond de votre tasse.

LES AUTO-MASSAGES

Nous allons nous intéresser au méridien de la Rate qui se trouve sur la face interne des jambes. Je vous renvoie donc à l’huile essentielle de Romarin dont je vous ai parlé plus haut.

On utilisera donc cette huile essentielle pour masser notre méridien de la Rate. De bas en haut (des pieds jusqu’en haut de la jambe) car on suit le trajet du QI.

Nous avons également sur ce trajet différents points, et notamment le point 6R que l’on peut stimuler avec notre huile essentielle de Romarin. Toujours dans le sens des aiguilles d’une montre pour tonifier.

Les derniers points dont je vais vous parler sont au niveau de la partie basse du ventre sous le nombril. On se sert de ces points pour faire remonter l’énergie de la Rate. Ce sont les points du Vaisseau conception (CV – Ren Mai).

⚠️ PRÉCAUTIONS :

• Ne pas stimuler la rate durant la grossesse
• Ne jamais presser sur une varice, une cicatrice, une irruption cutanée ou une plaie
• Si une région est enflée et douloureuse, il faut manipuler l’autre côté
• Ne pas masser quelqu’un qui vient de manger ou qui a faim.

LES HUILES ESSENTIELLES

On utilisera le Palmarosa sur le visage ou sur la poitrine pour que l’olfaction fasse son travail. Elle va également passer dans la circulation sanguine via l’application cutanée. Il faudra bien se référer aux bases de la dilution que je vous donne dans mon E-book en bas de l’article.

Le Romarin en application sur les points et le méridien dont je viens de vous parler. Il faudra également diluer cette huile essentielle dans une huile de base. (Voir mon E-book)

Ce qu’il faut retenir

Pour s’occuper du raffermissement et prévenir l’affaissement de tissus, il faudra préserver, tonifier ou remonter sa Rate en priorité.

Pour cela, boire des décoctions d’Astragale.
Pratiquer l’auto-massage des différents points et du méridien de la Rate.
Utiliser des huiles essentielles Feu.

Vous avez toutes les cartes en main pour assurer un bon raffermissement de vos tissus ainsi que votre avancée dans l’âge sereinement. 😊

Et vous ? Le saviez-vous que le raffermissement était une question de Rate ? Qu’allez-vous mettre en place pour cela ? 😊